每个孩子都需要朋友:家长怎样帮助孩子建立友谊并培养同理心?

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社交 认知 3-6岁

丽娜的故事

三岁的詹姆斯和丽娜在丽娜家里一起玩游戏。詹姆斯说:“我们去外面吧,我想玩球”。 丽娜说:“不,我喜欢在这里玩”。 詹姆斯说:“那我不是你的朋友了”。


詹姆斯走到外面,丽娜继续她正在做的事情。后来,丽娜问她爸爸为什么詹姆斯不再是她的朋友了。她爸爸解释说,有时孩子认为朋友就是和他们一起玩游戏的人。


随着年纪的增长,他们会知道即使他们在玩不同的游戏或与不同的孩子一起玩,他们仍然是朋友。丽娜的爸爸告诉她,她仍然是詹姆斯的朋友,他们以后还会经常一起玩。


同理心

同理心是能够理解他人感受的能力。对他人有同理心的儿童和成年人不仅能理解别人何时感到悲伤,快乐或生气,还能提供适当的支持。


孩子们在生命的前几年发展出体验同理心的能力。

  • 婴儿不会理解其他人与他们不同,因此他们无法共情,尽管有时如果另一个婴儿哭泣,婴儿也会哭或看起来很伤心。

  • 年幼的儿童开始逐步学习人是相互独立的个体,但他们可能仍然认为其他人的感觉与他们一样,例如,当他们难过或生气时,他们觉得其他人也是如此。

  • 年龄较大的儿童开始注意到其他人可能会有不同的感受,这是同理心的开始。例如,一个两岁的孩子在谈到爸爸时可能会说“爸爸爱书”,因为她看到了别人把书给爸爸时他的反应,也开始把爸爸看作一个独立的个体。

  • 当孩子们注意到其他人感到不安时,他们可能会通过提供玩具或告诉成年人的方式来试图提供帮助,这表示出他们的同理心正在发展。

同理心对于建立和维持友谊很重要,能够同情他人的孩子随着年龄的增长不太可能欺负或排斥其他孩子。社交和情感技能对于在学校取得好成绩也至关重要。


当儿童培养积极的自我意识和社交技能,以此来帮助他们与他人建立良好关系时,他们的心理健康和幸福会。

在童年早期,儿童发展的能力包括:

  • 对自己能实现的事情的信心

  • 对自己的积极情绪,比如感觉可爱,以及其他孩子会喜欢他们

  • 相信其他孩子会友好

  • 做事的乐观和热情,让其他孩子想和他们一起

  • 他们理解和回应其他孩子的感受的能力(同理心)

  • 成为朋友所需的一些技巧

  • 他们对自己的社会和文化的社会规则的知识如何与他人联系

  • 他们与其他人一起加入和参加团体的能力

育儿小贴士

家长和照顾者可以通过以下方式帮助孩子发展他们的友谊技能和同理心:

  • 向孩子示范良好的沟通技巧,如倾听,回应和表达对孩子所说的话的兴趣。儿童从成年人的行为中所学到的东西比从言语中学到的的要多得多。为孩子提供示范有助于培养他们与他人成功交往所需的能力。

  • 与孩子谈论他每天的友谊经历。什么进展顺利?有什么不太好?孩子对此感觉如何?他们如何看待另一个孩子的感受?和孩子一起阅读、谈论和友谊与理解他人有关的故事也会帮助孩子发展相关的技能。

  • 为儿童提供练习相关技能的机会,例如为儿童安排游戏,带他们体验不同的社交场合。

  • 和孩子保持亲密,支持孩子和他人的交往,同时也尝试给他们空间让他们自己解决问题,并在孩子无法解决时提供帮助。通过这种方式,儿童将在支持性环境中培养对自己所掌握技能的信心。

  • 当您看到他们使用友谊技巧(如分享,负责和关心他人)时,给予孩子鼓励并认可他们的行为。

  • 与孩子谈论他们的进步,和他们对一直在练习的友谊技巧的感受。


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