1.添加辅食的时间
按照传统习惯，一般家长会在婴儿4个月大前就添加辅食。其实添加辅食的推荐时间在婴儿4-6个月即可，不要早于这个时间。
2.辅食吃什么？
传统的辅食是专门为婴儿生产的大米或大麦等谷类食物，与母乳或配方奶粉掺在一起食用。
3.添加辅食应注意些什么？
添加辅食时，每次只应适量添加一种食物；孩子适应后再逐渐加量。小于6个月的婴儿应避免食用麦片、白面粉（包括面包）、鸡蛋以及柑橘类水果，因为这些食物可能会引起婴儿过敏反应。坚果和花生酱这类食物更不应给婴儿食用，因为它们不但会引发过敏反应，还可能导致婴儿窒息。另外，学步儿应避免食物还有面包圈、棉花糖、爆米花、整粒葡萄以及其他容易卡在喉咙的任何东西。
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