1岁宝宝这样运动更健康 带宝宝练起来

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0-2岁 运动能力 大运动能力

您的房子还没有布置得十分安全?那么现在就到时候了,因为您的宝宝马上就要踏上探索之旅了!现在,您的宝宝还需要家里的桌子和椅子提供支撑,但是过不了多久他就会迈出人生的第一步了。


您的1岁宝宝是这样成长的


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您的宝宝现在好像非常喜欢抓住大物件把自己拉起来。一旦他站了起来,他会马上继续下面的行动:他会沿着沙发走路或者围着桌子、椅子转圈圈。只要他还可以抓住一些什么东西作为依靠,他就会感到安全。


大多数的宝宝在一岁的时候都可以拉着大人的一只手走路了,非常活泼好动的孩子甚至可以自己走路了。重要的是无论如何都不要向上拉宝宝的前臂。因为这有可能导致桡骨从肘关节中脱出。


爱爬高的孩子


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如果您家里有楼梯,您现在应该给楼梯安装保护措施了。很多宝宝都觉得楼梯非常有吸引力,他们只有一个方向:向上!只要有机会,您就要满足宝宝的这个愿望,因为宝宝每爬一个台阶,就可以锻炼他的肌肉,增加他的自信。


刚开始的时候他会一个台阶一个台阶地向上爬。如果您向他伸出双手,也许他就可以一步一个台阶地向上走了。几周之后,您的宝宝就会发现栏杆这个好东西,他会抓住栏杆向上爬。


尽管如此,您还是不能让您的宝宝在没有大人的看护下独自一人爬楼梯。但是,如果您完全不让宝宝靠近楼梯,每次他要爬楼梯您就把他抱走,这也是不对的。


因为您的宝宝越早练习爬楼,练习次数越多,爬楼梯这件事对于他来说就会越安全。很多宝宝也不怕下楼梯。大多数的宝宝出于直觉会转身面对楼梯,双脚先着地,爬着下去。


给你,一个球!


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大多数宝宝在1 岁左右的时候就完全可以做到认识物品、知道物品是什么了,当有人让他们拿起某一个物品的时候,他们也可以准确无误地做到。


例如,如果您把一个球放在地毯的中间,跟您的宝宝说“请你把那个球给我拿过来”,您的宝宝很可能会爬过去或者走过去,拿起这个球,然后非常开心地向您展示他的成果。幸运的话,他还会把球拿给您,但是这个要求有点太着急了。


您可以这样用游戏的方式促进宝宝的生长发育


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现在您的宝宝是真的可以走路了,他最喜欢的就是帮助他的那只手,他可以拉着这只手去探索世界。您有兴趣的时候就要带着宝宝在家里溜达溜达,或者和他一起到外面去探索世界。如果您的手可以在宝宝齐腰高的位置,那么对于他来说就是最好的支撑了,虽然这样您会觉得很不舒服,但是宝宝却最喜欢这样。

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