4-7个月宝宝开始学习翻滚，伸手去够他们想要的东西，坐下。爸爸妈妈们可以给孩子提供安全的场地来练习移动，给他们许多有趣的物品让他们伸手够或者向前爬，来帮助孩子运动。

这个年纪的宝宝如何移动？

目前宝宝已经可以趴下撑起自己的头和胸，在这个阶段，他们开始通过伸直胳膊拱起背部来把头和胸推远，这个动作可以增强他们的胸部和背部肌肉。

宝宝也可能开始移动腿，趴着滚动。这样他们可以为翻滚和爬行做好准备。

在这个阶段，宝宝可能学会往两侧翻身。所以一定不能让宝宝无人看管，如果没有人看着他们，他们新学会这种动作之后可能会有掉下床或者沙发的风险。即使宝宝之前从来没有翻过身，总会有第一次，宝宝总喜欢这样给家长惊喜。

随着颈部和躯干的力量不断增强，宝宝被放在有支撑的地方时，就会学着坐下。过了几个月，宝宝就会学着伸展双臂向前倾寻找支撑，然后渐渐地获得信心和力量，不用帮助就能坐下来，尽管他们还是无法独自摆出坐姿。

腿部力量也在改善，抱着宝宝让他们站立时，他们会学着撑起自己身体的重量。如果宝宝没有准备好不要强迫他们站立，但许多七个月大的宝宝都喜欢站立（和弹跳）。

伸手够和抓握

宝宝会越来越频繁地使用手，学习伸手去够和抓他们想要的东西。他们也会学习如何把物品从一只手传递到另一只手，学习如何把物品翻转查看，以及如何用手搜寻物品捡起来握住。

给宝宝许多带有声音和花纹的玩具给他们挑选，摇晃和探索。注意细小物品，因为宝宝可能会为了更好探索把任何够得着的物品放进嘴里，所以要注意潜在的窒息风险。

鼓励孩子运动

给孩子安排指定的安全活动空间，把他们最喜欢的玩具放在他们够得着的地方。继续让宝宝趴着，这个姿势可以鼓励宝宝抬起头和胸部离开地面。制造出一些声音，摇动拨浪鼓引诱宝宝看过来，然后把拨浪鼓举起来。把宝宝最喜欢的玩具放在他们前面，鼓励他们向前爬。

把手或者枕头放在宝宝背后支撑他们练习坐下，这样的姿势宝宝的手可以空出来伸手去抓和探索玩具。

坐下的姿势可以帮助宝宝学会站立。一，二，三！宝宝站起来后，让他们弹跳几次再把他们放下来。

这三个姿势（趴下，坐着，站立）可以让宝宝锻炼肌肉，掌握进入下一个发展水平所需的技能

何时咨询医生？

孩子的发展遵循一定的模式，而这一模式是建立在孩子以往培养的技能之上的。不同的孩子，习得技能所需的时间差异很大。但如果你非常关心孩子的发展，那么可以和医生沟通。

如果孩子做不到以下几点，那么可以咨询医生：

• 使用一条胳膊，一条腿或者身体一侧

• 翻滚

• 承受腿部重量

• 靠外力支撑站立

• 伸手去够物品

这个年纪如果新生儿反射迟迟不消失也要引起注意。所以如果孩子还会出现拥抱反射或者强直性颈部反射，建议去咨询医生。

• 拥抱反射是指孩子因巨响，强光，浓烈的气味，突然移动或者其他刺激而受到惊吓，从而突然伸直双臂，继而迅速收回弯曲放到胸前。

• 强制性颈部反射也叫击剑手姿势，是指孩子的头被转向一侧时，他们就可能自动地伸直那一侧的胳膊，并且弯曲另一侧胳膊。

小喵说

如果达不到个人的里程碑也不代表着孩子有什么问题。但是也可以咨询医生，如果有需要，医生会给出进一步的评估。